25 Marzo 2022


In questi mesi ho/ abbiamo avuto dialogo/confronto sul concetto di spiritualità/meditazione/respirazione. Non entro nei video esistenti su youtube che possono essere anche logici e giusti nel dire. Mi permetto solo di osservare che chi parla di meditazione senza gli altri 8 punti ... beh, è come insegnare le espressioni senza aver nozione delle tabelline. Rimarrà un qualcosa che, seppur fosse coerente, sarà fine e se stesso. Un po' come insegnare un moves nel basket senza aver coordinato il corpo e insegnato l'amore per questo sport piuttosto che il movimento dei piedi e delle mani e così via. Non sareste mai un atleta, ma un accozzaglia di non senso. Su internet vanno i vostri allenatori a cercare esercizi che palesemente restano fini a se stessi. Non solo rifanno fare cose che non capiscono ma nell'esercizio successivo devastano quanto magari il precedente insegnava con il movimento dei piedi. Internet è internet ... insegna gratis facendo soldi sulle visualizzazioni. I Grandi - i Capaci non sono su internet ma costano migliaia di euro. Forse leggere 'intellettuale' diventa utile

https://www.chrisandaaron-bta.co.uk/contents/it/d10105_Mindfulness.html questo il link sul nostro sito dove 'consapevolezza' racchiude tutti i 9 punti del concetto meditazione. Consapevolezza è uno stile di vita, non un punto nella vita. Allenare non è per tutti ne da tutti. Fatti li riscontrate nelle strutture dove giocate dove da decenni le squadre competono nello stesso livello di campionato ... due domande sulla capacità di allenare forse forse. Stesso vale per la Consapevolezza, non si creerebbe nulla se non un punto senza sbocchi.